ProMotion
Promotion hjälper dig att komma igång med fysisk aktivitet och skapa vanor som håller
Vad är ProMotion?
ProMotion är ett digitalt stöd som hjälper dig att lyckas med en förändrad livsstil, för ökad fysisk aktivitet och bättre hälsa.
ProMotion kan du använda för att få träningstips, planera och registrera träning, följa träningsprogram, och följa din träningsutveckling över tid.
Registrera träning
I ProMotion visas din träning i bilder och siffor så du kan hålla koll på hur din träning utvecklas över tid.
Koll på din hälsa
I ProMotion kan du registrera dina hälsovärden, till exempel blodtryck eller blodsocker, och se hur de förändras över tid.
Tips för en bra livsstil
Promotion ger dig kunskap och inspiration om
- en hälsosam livsstil
- hur du bryter sittastillande
- mer rörelse i din vardag
- vilka effekter fysisk aktivitet har på din hälsa
Kan jag använda ProMotion?
Just nu används ProMotion enbart i forskningsstudier.
ProMotion är därför endast öppen för dig som deltar i någon av de forskningsstudier som forskargruppen CoDeAc gör.
Längre fram kommer ProMotion även att kunna användas av andra än deltagare i forskningsstudier.
Vilka har utvecklat ProMotion?
ProMotion har utvecklats inom forskningsprogrammet CoDeAc.
Vi utvecklar digitala tjänster som är enkla att använda och som ger nytta för både människor och samhälle.
